fish
本日もジムに行ってきた
今までアップテンポでモチベーションが上がる系を聴いていたが
今回はバックナンバーのfishという曲をリピートしていた
- provided courtesy of iTunes
すると発見があった
テンポはゆっくりで重い感じの曲なので
ダンベルなどできつい時に焦らずじっくりやれてる感があった
アップテンポの曲がかかった時は力が入りづらく感じた
この発見はなかなかよかった
右肩のケガはいまだ治らず痛みも消えないが
ケガを抱えながらでもトレーニングはできる
ケガとうまく付き合って気づいた時に痛みも消えていたみたいのが理想
しかしこの肩の痛みはほんとに消えない
消えてほしくない思い出とかは忘れるのに
消えてほしいものは消えない
本日も休みはあっちゅう間に終わった
仕事の日は長いのに
休みの日は短い
仕事の日は次の休みが待ち遠しいが
いざ休みになると意外にやることがないし
そんなことを思ってるうちに終わる、毎回
まぁ休みだから何もしなくてもいいか
久しぶりのバックナンバーが良かったという発見があっただけでも本日の収穫
